Лучшие друзья девушек, как известно, бриллианты и... надежные контрацептивы.
Однако и те и другие требуют соблюдения правил хорошего тона. Вряд ли вы наденете драгоценные камешки вместе с дешевой бижутерией или старым будничным платьем — это нанесет вашему имиджу сокрушительный удар. Также разборчиво следует подходить и к средствам предупреждения беременности. Мы обращаем ваше внимание на самые распространенные ошибки.
Опасные связи
У каждого контрацептива — своя формула надежности. Но стоит добавить к ней всего одно неправильное слагаемое, и эффект будет снижаться в геометрической прогрессии. Судите сами.
Гормональная контрацепция + антидепрессанты (или снотворное) = эффект 40-50%
Правильное решение: во время депрессии не забывайте о дополнительной страховке. Неважно, принимаете вы успокоительные таблетки, порошки или пьете травяные настои, помните, что все они содержат компоненты, частично нейтрализующие противозачаточный эффект.
Гормональная контрацепция + антибиотики = эффект 20-30 %
Правильное решение: если вам предстоит длительный прием антибиотиков, лучше на это время отказаться от гормональной контрацепции, так как она не даст нужного эффекта. А вот если лечение займет не более одной-двух недель, можете продолжать предохраняться с помощью противозачаточных таблеток, однако в этом случае надо подстраховаться презервативами.
Гормональная контрацепция + грейпфрутовый сок = эффект 20-30 %
Правильное решение: если вы хотите сесть на грейпфрутовую диету, нужно заранее определить приоритеты. Что для вас важнее на данном этапе: протестировать новый метод похудения или защититься от нежелательной беременности? Погнавшись за двумя зайцами, скорее всего, вы не поймаете ни одного. Полезные вещества этого плода разрушаются под воздействием гормонов, а грейпфрут, в свою очередь, лишает контрацептив его защитного свойства.
Гормональная контрацепция + противосудорожные препараты (например, противоэпилептические) = эффект 10-20 %
Правильное решение: если вы принимаете лекарства с таким действием, гормональные контрацептивы — не ваш метод.
Гормональная контрацепция + пищевое отравление = эффект 10-15 %
Правильное решение: даже если такой неприятный сюрприз, сопровождаемый расстройством желудка или рвотой, имел место лишь однажды, презерватив понадобится минимум в течение двух недель.
Гормональная контрацепция + мочегонные средства = эффект 5-10 %
Правильное решение: если вам надо промыть почки или избавиться от лишних килограммов (большинство средств для похудения имеют мочегонный эффект), гинекологи настоятельно советуют вспомнить о существовании спермицидов, колпачков и презервативов. Чем большего результата помогут вам достичь мочегонные средства, тем ниже будет контрацептивный эффект.
СЛАБОЕ ЗВЕНО
Абсолютно все гормональные контрацептивы любят точность и пунктуальность. Одна пропущенная таблетка или незаметно отклеившийся пластырь стремительно приближают эффект к нулю. Если ваш выбор пал именно на гормоны, не забывайте о технике безопасности. Итак, если вы...
· используете гормональный контрацептив впервые: ему нужно определенное время, чтобы попасть в кровь, вступить с ней в химическую реакцию и достичь необходимой концентрации. Таблеткам понадобится 7 дней, пластырю — 5-7, инъекции — 10-14, гормональной спирали — 1 сутки.
· начали использовать таблетки, пластырь или вагинальное кольцо не в первый день цикла, как указано в инструкции, а на 2-3 дня позже: за такую непунктуальность придется расплачиваться, минимум две недели прибегая к другим противозачаточным средствам.
· использовали комбинированные гормональные таблетки, имплантаты или инъекционные препараты, а теперь решили переключиться на мини-пили, пластырь, вагинальное кольцо: организму нужно 7-10 дней, чтобы перестроиться на новый лад и снова быть во всеоружии.
· опоздали с приемом таблетки на 5-10 часов, сменой пластыря — на сутки, а вагинального кольца — на 3 часа: их контрацептивное действие начинает угасать. Чем больше времени вы упустили, тем дольше нужно пользоваться другими контрацептивами — презервативом или спермицидами, а точнее — от 7 до 14 дней.
· резко изменили график приема таблеток (смены пластырей): весь цикл вы абсолютно безоружны перед наступлением беременности. Такой забывчивостью часто грешат путешественницы. Прибыв в страну с другим часовым поясом, нужно учитывать: глотая таблетку в привычное время (к примеру, в 22.00), вы на самом деле принимаете ее на несколько часов позже (или раньше).
Спираль + интенсивные физические нагрузки = эффект 10-20 %
Правильное решение: желающим сжечь жиры с помощью шейпинга не следует слишком усердствовать с упражнениями для пресса и бедер, а также с прыжками, кувырками и сальто. При физических нагрузках (особенно во время месячных) спираль может сместиться, а вы, скорее всего, этого даже не почувствуете. Особенно бдительными следует быть тем, кому спираль установили менее полугода назад и у кого она еще окончательно не "прижилась" в матке.
Надежность презерватива = 98 %. Но...
Презерватив + вазелин или косметический крем = эффект 30-40 % Правильное решение: если существует необходимость в смазке, воспользуйтесь спермицидами — гель, крем или пенка не только отлично справятся с поставленной задачей, но и создадут дополнительную защиту от сперматозоидов. В отличие от косметических кремов и вазелина, которые разрушают латекс.
Надежность спермицидов = 70-75 %. Но...
Спермициды + водные процедуры с косметическими средствами = эффект 50 %
Правильное решение: в течение часа после интимной близости придется отказать себе в удовольствии побаловать тело гелем или пенкой для душа — вместо того чтобы обезвредить сперматозоиды, спермициды начнут бесполезную борьбу с составляющими косметических средств. И даже обычные водные процедуры категорически не рекомендуются раньше указанного времени — вы рискуете просто смыть контрацептив.
Ольга ОНИПКО
Благодарим за помощь в подготовке материала акушера-гинеколога, заместителя главврача роддома № I г. Киева Клавдию АНДРУЩЕНКО
- экспорт новостей
